Íþróttavika Evrópu 2026


Íþróttavika Evrópu (European Week of Sport) fer fram dagana 23.–30. september 2026 í yfir 40 Evrópulöndum. Markmið verkefnisins er að kynna íþróttir og almenna hreyfingu og sporna gegn vaxandi hreyfingarleysi meðal almennings.
Vikan er ætluð öllum, óháð aldri, bakgrunni eða líkamlegu ástandi, og er sérstök áhersla lögð á að virkja grasrótina og hvetja fólk til að hreyfa sig meira í daglegu lífi undir slagorðinu
#BeActive.

Íþrótta- og Ólympíusamband Íslands (ÍSÍ) hefur, líkt og undanfarin ár, hlotið styrk úr Erasmus+ styrkjakerfi Evrópusambandsins (European Commission) til að styðja við framkvæmd Íþróttavikunnar hér á landi. Vikan hefur víða fest sig í sessi sem árlegur viðburður þar sem sveitarfélög, íþróttahéruð (íþróttafélög) og framhaldsskólar sameinast um að bjóða uppá fjölbreytta og aðgengilega hreyfidagskrá.


Nú hefur verið opnað fyrir umsóknir um fjárstyrki vegna viðburða í Íþróttaviku Evrópu 2026. Sveitarfélög, íþróttahéruð og framhaldsskólar geta sótt um stuðning til að skipuleggja viðburði eða aðra hreyfingu sem hentar breiðum hópi.

Umsóknarfrestur er til 21. ágúst 2026

  • Umsókn skal innihalda:
  • drög að dagskrá
  • fjárhagsáætlun

Hámarksstyrkur er:

  • 500.000 kr. fyrir sveitarfélög og íþróttahéruð
  • 300.000 kr. fyrir framhaldsskóla

Styrkurinn er greiddur eftir á, þegar skilað hefur verið inn afriti af reikningum. Þar sem fjármagn er takmarkað verða umsóknir metnar með tilliti til fjölbreytni og áherslu á hreyfingu. Viðburðir sem innihalda virka þátttöku fá forgang fram yfir dagskrá sem byggir einungis á fyrirlestrum, þó slíkir liðir séu velkomnir sem hluti af heild.

Hvatt er til samstarfs milli sveitarfélaga, íþróttafélaga og skóla til að nýta styrkina sem best og skapa fjölbreytta dagskrá.

Umsóknareyðublað er aðgengilegt hér og frekari upplýsingar fást í gegnum netfangið beactive@isi.is.

#BeActive Night

Einn af hápunktum Íþróttavikunnar er svokallað #BeActive Night, sem fer fram laugardaginn 26. september. Um er að ræða sérstakan lykilviðburð þar sem lönd víðs vegar um Evrópu standa fyrir skemmtilegum og aðgengilegum hreyfiviðburðum.

ÍSÍ hvetur sérstaklega sundlaugar landsins til að taka þátt með því að bjóða upp á „Zumba sundlaugapartý“ þetta kvöld. Hugmyndin er að skapa líflega stemningu með tónlist og dansi í vatni þar sem fólk á öllum aldri getur tekið þátt.

Til að standa fyrir slíkum viðburði þurfa aðilar meðal annars að:

  • tryggja þátttöku í gegnum sitt sveitarfélag
  • finna leiðbeinanda (hægt er að sækja um styrk fyrir þjálfara/leiðbeinanda)
  • útfæra viðburðinn með skapandi hætti í sinni laug

Dagsetningin, 26. september, er lykilatriði fyrir #BeActive Night, en annars er útfærsla og dagskrá í höndum hvers staðar.


Íþróttavika Evrópu er stórt samvinnuverkefni þar sem markmiðið er að hvetja landsmenn til að finna sér hreyfingu við hæfi og gera hreyfingu að eðlilegum hluta af daglegu lífi. Með fjölbreyttri dagskrá víðs vegar um landið skapast tækifæri fyrir alla að taka þátt, hvort sem það er í gegnum skipulagðan viðburð eða með einfaldri daglegri hreyfingu.

Markmiðið er að sem flestir tileinki sér virkan lífsstíl og auki hreyfingu í daglegu lífi.

By Linda Laufdal September 22, 2026
Opnunarhátíð Íþróttaviku Evrópu á Kaffi Flóru, í Grasagarðinum. Íþróttavika Evrópu, BeActive, er haldin frá 23.september- 30.september og ætlar Reykjavíkurborg að bjóða upp á hreyfingu og útivist fyrir fjölskylduna, íbúa og eldri borgara víðs vegar um Reykjavík
By Linda Laufdal September 22, 2026
Leikfimi með Snorra verður í Samfélagshúsinu Bólstaðarhlíð 43 föstudaginn 25. september kl. 13:00-13:30. Það er frítt í leikfimi með Snorra í september og öll velkomin. Snorri er íþróttafræðingur og einkaþjálfari og leiðir fólk í gegnum frábærar og fjölbreyttar æfinga
By Linda Laufdal September 22, 2026
Kópavogsbær tekur þátt í Íþróttaviku Evrópu 23.-30.september. Ókeypis á alla viðburði og öll velkomin. Athugið að nauðsynlegt er að skrá sig á suma viðburði.
By Linda Laufdal September 22, 2026
Taktu þátt í skemmtilegum ratleik á Þelamörk í tilefni af Íþróttaviku Evrópu! Ratleikurinn stendur yfir 23.–30. september og þú ræður sjálf/ur hvenær þú tekur þátt. Finndu stöðvarnar, hreyfðu þig og leystu fjölbreytt verkefni á leiðinni. Ratleikurinn hentar öllum aldurshópum.
By Linda Laufdal September 22, 2026
Í sal Samfélagshússins Bólstaðarhlíð 43 er Boccia miðvikudaginn 23. september kl. 10:30-11:00. Viðburðurinn er gjaldfrjáls og öll velkomin að taka þátt.
By Linda Laufdal September 22, 2026
Göngutúr um miðbæinn #BeActive í Reykjavík. Gengið frá Samfélagshúsinu á Vitatorgi kl. 10:30. Öll velkomin.
By Linda Laufdal September 22, 2026
Zumba með Bollywood Iceland í Samfélagshúsinu á Vitatorgi, miðvikudaginn 24. september kl. 10:30. Viðburðurinn er ókeypis og öllum opið. #BeActive
By Linda Laufdal September 22, 2026
💃 ZUMBA GOLD DANS 🏊‍♀️🎶 Tilbúin/n að hrista þig, hreyfa þig og hafa gaman? Komdu með Mad Max leiðbeinanda í fjöruga Zumba GOLD 60+ skemmtun, þar sem við dönsum við grípandi takta, brosum og njótum góðrar stemningar! ✨🔥 Mad Max tekur okkur í magnað ferðalag um heiminn — 🌍✨
By Linda Laufdal September 22, 2026
💃 ZUMBA GOLD DANS 🏊‍♀️🎶 Tilbúin/n að hrista þig, hreyfa þig og hafa gaman? Komdu með Mad Max leiðbeinanda í fjöruga Zumba GOLD 60+ skemmtun, þar sem við dönsum við grípandi takta, brosum og njótum góðrar stemningar! ✨🔥 Mad Max tekur okkur í magnað ferðalag um heiminn — 🌍✨
By Linda Laufdal September 22, 2026
💃 ZUMBA GOLD DANS 🏊‍♀️🎶 Tilbúin/n að hrista þig, hreyfa þig og hafa gaman? Komdu með Mad Max leiðbeinanda í fjöruga Zumba GOLD 60+ skemmtun, þar sem við dönsum við grípandi takta, brosum og njótum góðrar stemningar! ✨🔥 Mad Max tekur okkur í magnað ferðalag um heiminn — 🌍✨