Lífshlaupið 2020
Lífshlaupið er heilsu- og hvatningarverkefni ÍSÍ sem höfðar til allra aldurshópa og á síðasta ári voru tæplega 17 þúsund virkir þátttakendur í um 500 vinnustöðum og skólum.
Vinnustaðakeppnin stendur yfir frá 5. – 25. febrúar en grunnskóla- og framhaldsskólakeppniarnar standa yfir frá 5. – 18. febrúar.
Skráning hefst þann 22. janúar og geta einstaklingar að sjálfsögðu notast við sín notendanöfn áfram þegar ný keppni hefst
Allar frekari upplýsingar má nálgast á heimasíðu Lífshlaupsins eða Facebooksíðu Lífshlaupsins. Þar að auki má senda fyrirspurnir á lifshlaupid@isi.is
Verkefnið miðar að því að hvetja landsmenn til að huga að daglegri hreyfingu og auka hana eins og kostur er.
Sjá nánar á www.lifshlaupid.is
Hér má sjá úrslit 2019
Í tengslum við #BeActive – Íþróttaviku Evrópu býður ÍSÍ, SÍBS og Krabbameinsfélagið upp á kynningu á matarvefnum Gott og einfalt, þriðjudaginn 29. september kl. 12:00.
Virk alla ævi - Þátttaka kvenna í íþróttum, er málþing á vegum Mennta- og barnamálaráðuneytis í samstarfi við ÍSÍ miðvikudaginn 30. september, frá kl. 16-19. Málþingið fer fram í fundarsölum B og C í Íþróttamiðstöðinni í Laugardal. Málþingið er gjaldfrjálst. Léttar veitingar í boði. Öll velkomin.
Í þessum fyrirlestri fjallar Dr. Erla Björnsdóttir um mikilvægi svefns fyrir heilsu, líðan, árangur og frammistöðu.
Dramatísk rassaköst undir háfleygum tónum. Rýmisgreindaræfingar, hlátrasköll, blómasundhettur og brussugangur. Margrét Erla Maack stjórnar tveimur sundballetttímum 26. september, kl. 17 og kl. 20.
Púttgolf á Vitatorgi – létt hreyfing, einbeiting og skemmtileg stund!
Þriðjudaginn 29. september kl. 10:00–11:00 verður boðið upp á púttgolf í Samfélagshúsinu Vitatorgi í tilefni af Íþróttaviku Evrópu – #BeActive
Hér má sjá dagsrká HSS í Íþróttaviku Evrópu 2026
Hér er dagskrá Íþróttavikunnar í ár. Við hvetjum ykkur til að mæta á flesta viðburði og munið að maður er manns gaman og heilbrigður maður er meira gaman. Allir viðburðir eru gjaldfrjálsir
Ungmennafélagið Austri á Raufarhöfn auglýsir spennandi dagskrá Íþróttaviku Evrópu. HSÞ hvetur alla áhugasama til að mæta á viðburðina!
Dagana 23.-30. september stendur yfir Íþróttavika Evrópu (European Week of Sport), árlegt hvatningarverkefni sem miðar að því að efla hreyfingu og heilbrigðan lífsstíl meðal fólks á öllum aldri. Borgarbyggð tekur þátt í verkefninu í samstarfi við UMSB og fjölmargir viðburðir verða í boði vikuna.
Í vikunni gefst íbúum k
Komdu og hreyfðu þig hjá okkur í Dalvíkurbyggð!
-Frítt inn á alla viðburði!
